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＜老年学公開講座＞「計算された高齢期の身体の鍛え方」【9月17日】

東京都健康長寿医療センター研究所は、9月17日、第129回老年学公開講座「計算された高齢期の身体の鍛え方」を開催する。
健康寿命を伸ばすために、また、介護予防につなげるために、日ごろ、どんなことをすればいいのか、地域の取り組みなどを紹介する。事前登録不要なので、時間のある方は、足を運んでみてはどうだろうか。

■日時：9月17日（火）

■会場：文京シビックホール　大ホール（東京メトロ丸ノ内線・南北線　後楽園駅　徒歩3分、
都営地下鉄大江戸線・三田線　春日駅　徒歩3分、JR中央線・総武線　水道橋駅　徒歩10分

■定員：1,800名（先着順）

■料金：入場無料（申し込み不要）

■内容：
1．『「歩く」ことの意味　～歩く姿から見る未来の姿～』谷口　優氏（東京都健康長寿医療センター研究所　社会参加と地域保健研究チーム　研究員）　
2．『健康長寿の実現に向けた身体活動とは』青栁　幸利氏（東京都健康長寿医療センター研究所
老化制御研究チーム　専門副部長）　　
3. 『健康をつくり地域をつくる、ゆる～いつながりのはなし』小島　基永氏（東京都健康長寿医療センター研究所　福祉と生活ケア研究チーム　研究員）

■司会：遠藤　玉夫氏（東京都健康長寿医療センター研究所　副所長）

■主催：東京都健康長寿医療センター研究所

■共催：文京区（予定）

◎東京都健康長寿医療センター研究所
http://www.tmghig.jp/J_TMIG/J_index.html