介護の専門家に相談できる

「眠りの悩み」が解決できるサイト「ねむログ」がサービスを強化

日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオが運営する睡眠時間を記録するサイト「ねむログ」の公式モバイルサイト「ねむログ★睡眠記録」は、11月30日、ユーザーから寄せられた眠りに関するお悩みにお答えするサービスを強化すると発表した。

「ねむログ」は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービス。
昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されている。

2006年12月25日のサービス開始以来人気が高まってきており、登録者数は2010年11月30日現在で24,176人。その内訳は、男性62％、女性38％。

今回リニューアルした「ねむねむの相談室」は、ユーザーからの眠りに関する悩みに対して、同社の睡眠眠改善インストラクターが専門医の監修のもとで回答するというもの。

これまで、相談メールの中から月1度の抽選で4名分の悩みに対して回答していたが、眠りに関する切実な悩みが多数寄せられ、快眠サポートをさらに強化したいという想いから、悩み相談を寄せたユーザー全員に対するアドバイスするというサービスに強化した。

■ねむログ★睡眠記録
■ねむろぐ

◎株式会社ビー・オー・スタジオ

■関連記事
・パラマウントベッド、睡眠データ自動測定「眠りスキャン」発売