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助けてください。（介護何でも相談）

助けてください。

我が家には101歳になる祖父が同居しています。
実は幼少期からセクハラを受けていました。 何も分からない子供時代にはパンツを下ろされて無理やり洗われたり、小学生の頃から帰宅が15分くらい遅れるだけで「男とヤってたんだろ」とか言葉での嫌がらせがひどく、妊娠してないか触診してやるとか言われて下腹部を強く押されたりしていました。(さすがにSEXはされてませんが)

そんな異常な部分に加えて、妙に厳格な部分もあって(我が家は旧家の分家なので)礼儀作法や言葉遣いや学校での成績など厳しく育てられました。子供の頃は判断力がなかったせいで、セクハラも躾の一つなんだと思っていました。

しかし、長年続いたセクハラがトラウマになり、今私は20代半ばなのですが男性が気持ち悪くて、付き合ったことがありません。異性の友達すらほとんどいません。恐いんです。
また、祖父の存在自体が気持ち悪くて、声を聞くだけで吐き気がしたり触ったら何十分も手を洗ったりするようになってしまい、５年前から精神科に通院して薬を飲んでいます。

祖父は10年前から癌で家でほぼ寝たきりで、母親と私が介護していましたが私の神経症が悪化し、半年ほど前から私はとうとう介護の手伝いすらできなくなってしまいました。

今の私は、本当に祖父の存在自体がダメですし、母親も長年の介護疲れから体調を崩していますが祖父に付きっきりでなかなか自分は病院に行けず母が可哀想ということもあり、祖父を施設に入れたいのですが(家族もできればそうしたいと言っています)どこの施設も満員で数年待ちと言われました。

今、真剣に、祖父を殺すか自分が自殺するかと、そればかり考えてしまっています。

誰か助けてください。力を貸してください。