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親の介護で家に入り人生諦めなければなりません。どうし...（介護何でも相談）

親の介護で家に入り人生諦めなければなりません。どうしたら気持ちの整理がついて、前向きに考えられますか。 長文 申し訳ありません。

36歳独身女です。10年前うつ病になり2年前に再発した時、実家から車で10分の所
で一人暮らししてます。
当初一人暮らしは長くて2年、結婚はしないと言ってました。
その後恋人ができ今では毎日会ってます。
訳あって結婚は無理そうですが、時間のある限りいつでも一緒にいたいと思ってま
す。
寂しいときもありますが自由な生活に満足してます。

実家は70歳の両親と姉がおり母が認知症です。
主に父が面倒を見てくれてデイサービスも利用してます。
私は病院に一緒に行ったり、毎日電話、週に１回顔を出してます。

姉が結婚すると言ってます（時期未定ですが近々かと・・・）
２度目です。
家は出る様です。
必然的に私は家に戻るようになるでしょう。

手の抜けない性格なので、家に帰れば家事と両親の世話、仕事に毎日追われ自分の
時間は無くなり恋人と会う時間も日も無くなるのは目にみえています。
悲観的などではなく、現実そうなって鬱が再発したのです。
今までも家族皆が私に愚痴を言い、何でも頼り、私が動かなければ何も進みません
でした。

姉の結婚話が出た時、自分が家を出た時、親の介護をして自分の人生は諦めるしか
ないって言い聞かせて納得するようにしてました。
当たり前の事だと思ってます。
でも時々むなしくなります。
恋人との時間がなくなると思うと寂しくなります。
姉は２度も結婚するのに私は１度もしないままかと思うと不公平だと思います。
自由奔放にやってきた長女である姉に腹が立ちます。
何度か話した事がありますが、戻ると言ったじゃないか 結婚しないと言ったじゃ
ないかと言われ、二度と自分の人生の事は話さないようにしようと思いました。

このむなしい 寂しい 腹立たしい気持ちはどう納めたらいいのでしょうか。
私の考え方がおかしいですか、やはり自分勝手親不孝なのでしょうか。
面倒みたいけど自由にしたい・・・わがままですよね
この気持ちをどう整理して落ち着かせ前向きに考えればいいのでしょうか。
皆さんの意見をお聞かせ下さい。

宜しくお願い致します。