介護者の精神的ケア、どうすれば? | 介護の専門家に相談できる「わかるかいご」

word_2gatu さんの相談 2015-02-16 11:30:28

一緒に住んでいる 80歳代の実父に関する相談　　　要介護1

介護者の精神的ケア、どうすれば?（ストレス・介護疲れ）

介護者の精神的ケア、どうすれば?
この数年認知症の両親の介護をしていますが、最近、焦燥感、疲労感、虚脱感を感じることが多くなってきました。特に「物盗られ妄想」が起きたときなどは、かなりのストレスを感じます。共倒れにならないよう介護サービスを使うなどのほかに、介護者の皆さんは、どのように精神的なケアをしているのでしょうか。