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介護で明け暮れの毎日ですが、部屋の掃除、キッチン、小...（介護何でも相談）

介護で明け暮れの毎日ですが、部屋の掃除、キッチン、小さな庭の草取り、お風呂、トイレなどの整理整頓がテキパキ出来ず、ちらかっていて来客があったとき恥ずかしいです。少し動いただけで疲れやすいのです。 やらねばと思うのにやれません。これは「うつ」の症状か。怠け者か。来客があっても居留守を使う時もたびたびです。また人に会って話しもしたくありません。病院にも行きたくありません。将来に何も希望が無く、絶望感だけ。高齢になりつつあり、自分の介護を誰もしてくれる者も無くすごく不安です。義母義父の介護なら夫が援護してくれますが私の場合、夫が倒れ重度障害１級となり、一人暮らしの９３歳の父と、夫の葬儀を近い将来私一人で出来るのか、私自身身体の老化と認知症が出てきたらどうなるのかとか毎日思って何も手に付かずボンヤリしてしまいます。私のような状況におかれてみえる方はどの様に乗り切ってみえるのか。親戚は「前向き」に考えるよういいますが、孫に囲まれ、経済的不安もなく、そんな人に私の苦しみが分かるはずが無いとひがんでしまいます。こんな考えの私はやはり救われないのでしょうか。