精神障害を持ってます。
29歳男、独り暮らし。
発達障害、記憶障害、抑鬱。
心療内科にもかかっています。
薬
リボトリール朝夕
デプロメール夕
心療内科は2週間に一日通院して ます。
最近区役所で精神障害者手帳を作ろうと医師に診断書を記載してもらってます。
たまに、夕方から不穏になりベッドで携帯電話を持ってうずくまることがあります。
友達あまりいないので、家族に電話をかけます。
たまに出ない時があり、自分はついに家族からも少しけむらたがられてるのではないか?と被害妄想したりしてしまいます。
今は実家にいます。いつもお袋が不安じゃないか気を使ってくれます。
たまにお袋は祖母も介護しているので、介護負担が大きいっていいます。
僕はこのままじゃいけない。就職活動もしないといけないし、不安になるのはどうしょうもない。だから、自分に対しての家族負担を軽減したい。
でもどうしたらいいかわかりません。
皆様知恵を下さい。
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