介護疲れかな母の介護をしてるんですが... | 介護の専門家に相談できる「わかるかいご」

【知恵袋ユーザー】さんの相談 2010-08-08 02:03:45

介護疲れかな母の介護をしてるんですが、最近イライラし...（介護何でも相談）

介護疲れかな母の介護をしてるんですが、最近イライラしてしまいます

ヘルニアで腰が痛いのに
オムツをかえてかえてって怒る母 30分に一回かえてます
ヘルパーさんに週に一回入ってもらい気晴らしに何年ぶりかの友人達とご飯に行った直後
電話があり便をもようしたから帰ってきてくれ
と言いました
ヘルパーさんが帰った直後なんです
普段ならどうも思わないんですがすごく腹がたってしまいました（涙）

腹がたつ自分がつらいです

この先イライラして母に不満をぶつける自分が嫌になります

どうすれば良いでしょうか？
よろしくお願いします