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身体障害者の介護について質問です。少し前から同じ様な...（介護何でも相談）

身体障害者の介護について質問です。少し前から同じ様な質問をしているのですが、私は、筋ジストロフィーという難病で、徐々に全身の筋力が低下していきます。
入浴について、そろそろ一人で入るのは不安や時間がかかる、疲れやすい、身体の洗いにくい部分が出できている 等のことが全く出来ないわけではないですが、あります。
しかし、なかなか介護が必要になりそうなことを誰にも言えずに居ます。筋ジストロフィー等の進行性の病気の場合、介護を受け始める目安はありますか？
排泄も便座に移ること、下着やズボンをあげるのが難しく、また尿瓶の使用も検討しているのですが、排泄の介護についても、受け始める目安はありますか？
私自身も、徐々に進行していく病気なので、いつ介護が必要になるか、介護を受けると楽になると思ったり、限界まで自分でできることはした方が良いのではないかと考えたりしている状況です。これから先の見通しも立たずとても不安です。

ご意見を頂きたく思います。ご回答よろしくお願いします。