介護が必要になったら（目次）
 親が突然倒れた！ |
 もしかして認知症？ |
 どこに相談すればいい？ |
| 容態や状況に応じて、どう行動するのが最善か。医療機関はどうやって探すのか。普段から頭に入れておけば、万が一のときも迅速に行動することができます。 | 認知症は、早期発見が大切です。初期段階で適切な治療を受ければ、症状の進行を遅らせることも可能です。 | 体が不自由になったり、認知症と診断されるなどで親の介護を覚悟したとき、家族だけで抱え込まないことが大切です。 |
 緊急事態に備えて |
 老化の兆しをキャッチ |
 先を見すえた準備を！ |
| まさかのときに備え、緊急時用のメモを用意して保険証などと一緒に保管しておきましょう。 | 栄養の改善や運動を心がけたり、介護予防のプログラムに参加することは、高齢者のQOL（生活の質）を高める効果があります。 | 遅くても親が70代に入ったら、５年後、10年後を見えて介護の心積もりをしておきましょう。 |
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